Header Ads Widget

Ticker

10/recent/ticker-posts

કોરોના કાળમાં ૧ વખત પિવો આ ઉકાળો કોરોના તમારી સામે પણ ન જુવે.

કોરોના કાળમાં ૧ વખત પિવો આ ઉકાળો કોરોના તમારી સામે પણ ન જુવે.

કોરોનાએ દેશભરમાં બ્લેક કેર ફેલાવી છે
• આ ખાસ ઉકાળો ચેપ અને રોગો સામે રક્ષણ કરશે
• આ ઉકાળો મોટા અને નાના બધા માટે ફાયદાકારક છે

નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિવાળા લોકોમાં ચેપ સહિતની ઘણી નાની બીમારીઓ હોય છે, અને લોકો બીમાર પડે છે. આવી મોસમી રોગોથી બચવા માટે, રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવવી જરૂરી છે.

કેવી રીતે ઉકાળો બનાવવો
1ચમચી એલચી
2 ભૂકો મરી
1 લાકડી કચડી તજ
4-5 તુલસીના પાન
0/5 ચમચી આદુ
2 લવિંગ

આ હર્બલ પ્રેરણાના ફાયદા
ઈલાયચી, તજ, તુલસીના પાન, આદુ અને મરી ઉમેરીને બનાવેલો આ ઉકાળો શરીર માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. આ ઉકાળોનું નિયમિત સેવન તમારા શરીરને રોગોથી સુરક્ષિત કરશે અને તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવશે.

આ ઉકાળો એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ અને બળતરા વિરોધી તત્વોથી ભરપુર છે. જે શરીરમાં ચેપ સામે લડવામાં મદદ કરે છે.
આ સિવાય આ ડેકોક્શનનું સેવન શરીરને ડિટોક્સિફાય પણ કરે છે, જે પાચક સિસ્ટમને સ્વસ્થ રાખે છે.

કેવી રીતે બનાવવું
ફ્રાઈંગ પેનમાં એક ગ્લાસ પાણી લો અને તેમાં આ બધી સામગ્રી નાખીને દસ મિનિટ ઉકાળો. હવે આ ડેકોક્શનને ગાળી લો અને થોડુંક ઠંડુ થાય ત્યારે તેને પીવો. સારા ફાયદા માટે દિવસમાં બે વખત આ ઉકાળો પીવો.
સવારના સમયે ખાલી પેટ પર આ ઉકાળો પીવાના ઘણા ફાયદા છે. જો બોઇલ ખૂબ મસાલેદાર લાગે તો તમે થોડી માત્રામાં ગોળ અથવા ખાંડ ઉમેરી શકો છો.

તમે આ પણ અજમાવી શકો છો
4-5 કાળા મરી, 2 ચમચી લીંબુનો રસ 2 કપ પાણીમાં ગરમ ​​કરો. દરરોજ સવારે આ લો. તેમાં 1 ચમચી મધ નાખીને પીવો. તેનાથી તમને શરદી, ખાંસીથી રાહત મળશે અને આ તમારા શરીરની વધારે ચરબી ઘટાડવામાં પણ મદદ કરશે.

Source link

Post a Comment

0 Comments